Los sorprendentes beneficios de los besos para la salud
Besar tiene realmente ocho beneficios muy bien definidos en el libro ‘Kissing: Everything You Ever Wanted to Know About One of Life’s Sweetest Pleasures’, de Andréa Demirjian.
Reduce la presión arterial
“Besar apasionadamente acelera tu latido de una manera sana que ayuda a bajar la presión arterial”, según Demirjian.
Además, besar también dilata los vasos sanguíneos.
5 consejos para recuperar el deseo sexual
Combate las caries
“Cuando estás besando, secretas más saliva en la boca, lo que lava la placa de los dientes que conduce a las caries”.
Aumenta las hormonas de la felicidad
“Si te sientes estresado o venido a menos, besarse es realmente el elixir que necesitas para sentirte mejor”, asegura Demirjian.
Los besos ayudan a la producción de hormonas como la serotonina, la dopamina y la oxitocina.
Evita calambres y dolores de cabeza
“Besar es estupendo si tienes un dolor de cabeza o dolores mensuales”.
Demirjian aconseja cambiar el tópico ‘Esta noche no, me duele la cabeza’ por ‘Cariño, me duele la cabeza, ven y dame un beso’.
Quema calorías
En una buena sesión de besos se pueden quemar entre 8 y 16 calorías por beso. Hablamos de besos apasionados.
Aumenta la autoestima
“Besar tiene mucho que ver con su autoestima y con sentirse amado y conectado”.
Excelente tratamiento anti edad
Los besos profundos ayudan a ejercitar y poner en forma los músculos del cuello y la mandíbula, que tienen mucho que ver con el envejecimiento cutáneo y las arrugas.
En la boca están conectados muchos músculos de la cara.
Compatibilidad sexual
Besarse es una buena manera de comprobar la compatibilidad sexual con otra persona.
