¿Afecta la postura de descanso a los órganos internos?

Existe la falsa creencia de que dormir sobre el costado izquierdo es malo para el corazón

15 de Diciembre de 2020
¿Afecta la postura de descanso a los órganos internos?
¿Afecta la postura de descanso a los órganos internos?

No, no hay estudios científicos que determinen que dormir sobre el lado izquierdo del cuerpo afecte negativamente a los órganos internos como el corazón.

Es más, se podría llegar a decir que es mejor dormir sobre el lado izquierdo porque contribuye a evitar el ardor estomacal.

En el caso de las embarazadas, dormir sobre el costado izquierdo mejora la circulación sanguínea y aumenta el flujo de nutrientes hacia el feto.

¿Cuánto tiempo puede estar una persona sin dormir?